Bilde: Shutterstock
I DENNE ARTIKKELEN
- Hva er mikrojuks?
- Tegn på mikrojuks i et forhold
- Er mikrojuks skadelig for forholdet?
- Hva bør du gjøre med mikrojuks?
Ting som å endre mobilens passord, nekte å vise meldingene eller ta imot anrop fra sjefen på uvanlige timer og tenke at det er greit, kan være tegn på mikrojuks. Du kan bli tvilende om partnerens plutselige unormale oppførsel og frykt om de kan sette forholdet ditt i fare.
Hvis du har problemer som at partneren min konstant liker og kommenterer eksens historier og bilder på sosiale medier. Når de blir spurt, sier de at de bare er venner, eller jeg fant mange dating-apper på min betydelige andres mobiltelefon, du kan bli tvunget til å tenke nytt om deres forpliktelse til deg og muligheten for utroskap. Imidlertid er slike frustrerende atferdsendringer kanskje ikke juks, men faller inn i en annen type utroskap.
I dette innlegget vil du lære om mikrojuks, om det kan sette forholdet ditt i fare, hvor forskjellig det er fra juks, og noen tips for å håndtere det effektivt.
Hva er mikrojuks?
Mikrojuks kan defineres som en handling som ser ut til å krysse visse grenser for et forpliktet forhold. Det blir imidlertid sett på som en gråsone, da noen handlinger som kan virke ufarlige for noen få, kan se ut som røde flagg for andre.
hvordan du fjerner oljeflekker fra oppkjørselen
For eksempel kan det å chatte med en kollega om noe som ikke er relatert til jobb virke lyssky for bare noen få. På samme måte kan det å hjelpe eksen din med å ta karrierebeslutninger se skumle ut for noen og vennlig mot andre. Så det er en tynn linje i å oppfatte noe som positivt eller ufarlig, og negativt eller skadelig for forholdet.
Samtidig kan mikrojuks begynne med en vennlig tone og gå over bord på kort tid.
hvordan du rengjør toalettbeholderen
Mikrojuks kan virke som et nytt konsept i den digitale verden, men det eksisterte før internett og smarttelefoner kom. Bare at det ikke fantes noen bestemt betegnelse for det.
Mikrojuksadferd, som sunne diskusjoner eller bare erting, er kanskje ikke noe å bekymre seg for. Men hvis du merker at partneren din krysser fysiske eller følelsesmessige grenser, kan det være dårlig for forholdet.
Tegn på mikrojuks i et forhold
Her er noen atferd som er karakteristisk for mikrojuks.
1. De følger noen aktivt
Å følge en kjendis eller en legende eller en kjent personlighet på sosiale medier er ikke noe å bekymre seg for. Men hvis du finner ut at din partner bruker for mye tid på å følge noen (det kan være eks, nabo, felles venn, kollega eller fremmed) og sosialisere med dem via internett, kan det være noe skumt. De liker for eksempel bilder og historier, kommenterer regelmessig og chatter med noen uten at du vet det. Det kan være et tegn på mikrojuks.
2. De er aktive på en datingapp
Når du er i et engasjert forhold, er det ingen vits i å være aktiv på en datingapp eller -side. Selv om noen avinstallerte appen fra mobilen, eksisterer profilen deres hvis den ikke er slettet. Hvis du eller noen av vennene dine har funnet partnerens profil på en datingapplikasjon, kan du sikkert være i tvil.
Hvis de har en profil som har vært inaktiv en stund, kan de ærlig talt ha glemt å slette den. Men hvis de har vært aktive på siden og samhandlet med folk, kan det betraktes som mikrojuks.
3. De blir defensive
Når en person skjuler noe, blir de defensive. Hvis du spør partneren din om noe og de blir masete av det uten grunn, er det tvilsomt. Og hvis de gjentatte ganger kommer med unnskyldninger i stedet for å fortelle deg sannheten, kan det være en hemmelighet som de prøver å skjule for deg.
hva er den beste dekk flekkenAbonnere
4. De er alltid på telefonen
Har din partner alltid med seg en telefon uansett hvor de går, selv når dere to er sammen på date eller utflukt? Har de et passord som de ikke deler med deg? Skjuler de sosiale medier-varsler for deg? Hvis ja, kan det være lurt å spørre dem hvorfor de er så hemmelighetsfulle.
Og hvis du tar dem i å chatte med noen og smile til telefonen, er det en sjanse for at de er mikrojuks, som er et rødt flagg i et romantisk forhold.
5. De er for nære noen andre
Det er greit hvis partneren din har en bestevenn eller noen som de deler et nært bånd med. Men det er en tynn linje mellom å være nær og å være supernær noen utenfor forholdet. De gir dem større betydning enn de gir deg. Dette kan virke tvetydig til en viss grad og kan være et tegn på mikrojuks.
6. De sier at du overreagerer
Du kan til tider overtenke ting, men når det skjer mange ganger, bør du ikke overse det. Hvis du spør partneren din om noe, og de sier at du forestiller deg ting og overreagerer når du ikke gjør det, kan dette være en bekymring. Noen ganger gir de deg gass, og får deg til å tro at du tar feil selv når du har rett. Hvis slike situasjoner fortsetter å skje i livet ditt, kan det være et tegn på mikrojuks.
7. De begynner å trekke seg fra forholdet
Hvis din kjære tar avstand fra deg og du merker det, kan det bety at de prøver å flytte fra deg. De bruker ikke kvalitetstid med deg, ser ikke ut til å dele noe som de gjorde før, og prøver å opprettholde et tilfeldig forhold. Disse tegnene på fysisk og følelsesmessig tilbaketrekning kan bety at de er mikrojuks mot deg.
8. De snakker mye om eksen sin
Å snakke om ekspartneren en gang i blant er forståelig. Men å snakke om dem ofte, og noen ganger til og med sammenligne deg med dem når det ikke er relevant og det ikke er sunt i et forhold. Dessuten er det ikke greit å følge eksen deres på sosiale medier og prøve å vite hva de driver med eller prøver å kontakte dem. Det kan være et av tegnene på mikrojuks.
9. De tar deg ikke med på arrangementer eller fester
Dere er et lykkelig forelsket par. Når du skal på arrangementer eller fester, forventes det at du og partneren din er sammen. Men din betydelige andre inviterer deg ikke og går alene. De informerer deg ikke engang om et arrangement dere begge bør gå til. Hva kan årsaken være? Går de sammen med noen andre? Hvis ja, ser det ut til at de er mikrojuks mot deg.
Mikrojuks, i sin kjerne, er ikke noe du bør få panikk over. Men det kan få uunngåelige konsekvenser hvis grenser krysses.
pirater i Karibia i orden
Er mikrojuks skadelig for forholdet?
Tillit og kommunikasjon er to essensielle aspekter for å holde oppførselen til mikrojuks i sjakk. Mikrojuks er ikke like knusende som juks eller utroskap er. Imidlertid kan det ta forholdet ditt til en skaderetning, da det kan være det første trinnet i juks.
Partnere involvert i mikrojuks har ikke nødvendigvis til hensikt å bryte opp, men de kan bli sårbare mens de er på farten. I tilfelle du er i tvil, er det bedre å ta tak i det umiddelbart, før ting går over styr. Les videre for å vite hva du kan gjøre hvis partneren din er mikrojuks.
Hva bør du gjøre med mikrojuks?
Det er viktig å ha grenser i forhold slik at båndet ditt forblir sunt og sterkt. Andre ting som kan holde mikrojuks i sjakk er oppført neste.
1. Åpen kommunikasjon
Tviler du på din betydelige andre? For å finne ut sannheten sjekker du mobilen deres, profiler på sosiale medier eller prøver å spionere. Det er feil. Som voksen må du prøve å holde deg rolig og unngå trangen til å mistenke partnerens hver eneste bevegelse. Det du bør gjøre er å sette deg ned med din partner for å ha åpen og transparent kommunikasjon.
beste grønnsaker å dyrke i Georgia
Forutsetninger, når de ikke er kontrollert, kan føre til misforståelser. Så få klarhet ved å ha en ærlig samtale med partneren din, og prøv å ikke starte den med en anklagende tone.
2. Lytt til partneren din
I stedet for å stille spørsmål og skylde på din kjære, lytt til dem. La dem øse ut sitt hjerte og forklare sin oppførsel. Å gå utover grensene for et forpliktet forhold er faktisk feil, men partneren din kan ha en eller annen grunn. Hør på dem, og du kan finne at de er lei seg eller angrer på det som skjedde. Eller de har kanskje ikke skjønt at de har gått over bord og gjort en ærlig feil.
3. Ikke ta avstand
Det kan være sårende å vite om partnerens oppførsel og mikrojuks. Men hvis du tror det fortsatt er kjærlighet mellom deg og partneren din, bør du ikke la det gå. Ta det som en test av forholdet ditt, hold deg sterk og hjelp deg selv og din betydelige andre til å løse problemene.
4. Få partneren din til å forstå
Vi møter nye venner, kolleger, bekjente og mange andre mennesker i livene våre. Det kan være mange muligheter for mikrojuks. I stedet for å holde øye med partneren din og alltid tvile på dem, er det bedre å snakke om det. Hvis partneren din er for vennlig og kommer raskt overens med folk, forstår de kanskje ikke at det å krysse grenser er mikrojuks.
I et slikt tilfelle, snakk med dem om viktigheten av grenser i et forhold. Fortell dem hva som regnes som mikrojuks og juks. Du kan få dem til å forstå at du ikke liker og føle deg såret når de går over grensene.
5. Gå videre
Din partner har krysset visse grenser som utgjør mikrojuks. Men dere har begge snakket om det og ordnet opp i saken. Når det er avgjort, gå videre og ikke ta det tilbake når partneren din har stoppet oppførsel som tyder på mikrojuks. Unngå å tilbakekalle dem eller ta dem opp igjen og igjen for å sjenere partneren din.
Hvis kjærligheten mellom deg og partneren din er sterk, kan mikrojuks ikke bryte den opp. Men hvis partneren din fortsatt er i tvil om forholdet ditt og du føler at svik kommer din vei, vil det ikke være til noen hjelp for deg å holde på det. Da er det bedre å få klarhet og gå videre med livet. Et vakkert romantisk liv bør være uavhengig av disse små usikkerhetene og tvilene som til slutt bryter det.
Har du noen erfaringer å dele? Gi oss beskjed i kommentarfeltet nedenfor.
