Avhengig av hvor lenge blødningen varer og når du har eggløsning, er det mulig å bli gravid etter mensen. Hvis periodene dine er lange, kan det være få eller ingen dager før de fruktbare dagene begynner, når de er over, spesielt hvis du har eggløsning i gjennomsnitt 12-14 dager. Husk dette hvis du har ubeskyttet sex umiddelbart etter at blødningen stopper. Hvis periodene dine er korte, har du flere dager før du når fruktbare dager og eggløsning.
De fruktbare dagene i menstruasjonssyklusen
De fruktbare dagene i en menstruasjonssyklus er ganske faste og avhenger av når du har eggløsning, og ikke av om mensen er avsluttet. Den mest sannsynlige dagen for å bli gravid (befrukte et egg) er den estimerte eggløsningsdagen. Imidlertid har du andre fem fruktbare dager før eggløsning når du kan bli gravid, noe som gir totalt seks fruktbare dager i en menstruasjonssyklus.
Relaterte innlegg- Hvor lenge skal jeg vente på å bli gravid etter at jeg har fjernet spiralen?
- Hva om du har sex dagen du har eggløsning?
- Kan du bli gravid på mensen?
Hva betyr de ekstra fem dagene?
De fem ekstra fruktbare dagene betyr at hvis du har sex de fem dagene før eggløsningen og sædcellen overlever, kan du fortsatt bli gravid, selv om du ikke har sex på eggløsningsdagen. Dette er fordi sædceller kan overleve i reproduksjonskanalen i gjennomsnitt tre til fem dager og vente på egget, iht. Marquette University . Sæd kan til og med overleve i syv dager. Fordi egget kan overleve opptil 24 timer etter eggløsning, er det også mulig, men mindre sannsynlig, å bli gravid en dag etter eggløsning.
Hvordan beregne dine fruktbare dager
Dagene du er fruktbar og kan bli gravid i løpet av menstruasjonssyklusen din. Hvis du har sex på noen av disse dagene, er de de samme, enten blødningen er lang eller kort. Det faktiske antall dager avhenger av hvor lang menstruasjonssyklusen din er og derfor når du har eggløsning i syklusen din.
Hvis syklusene dine varer i tjueåtte dager
Hvis syklusene dine er den idealiserte gjennomsnittlengden på 28 dager:
hvordan vite om noen blir tiltrukket av deg
28-dagers menstruasjonssyklus
- Du vil mest sannsynlig ha eggløsning på dag 14 (selv om det kan være en dag eller to, før eller senere), og ditt fruktbare vindu er dag ni til fjorten (seks dager).
- Hvis du blør i gjennomsnitt fem dager og begynner å ha ubeskyttet sex fire dager etter at mensen har gått ut, kan du bli gravid.
- Hvis du blør i ti dager, er de fruktbare dagene dine fortsatt dag ni til fjorten. Imidlertid har du nå bare dager 11-14 (fire dager) med fruktbarhet hvis du utsetter samleie til etter at menstruasjonen din er over.
For å være sikker må du huske at det ikke er noe nøyaktig estimat på dagen du har eggløsning, og du kan ta feil i en dag eller to. Så hvis du ikke vil bli gravid, må du unngå ubeskyttet sex eller avstå før du er sikker på at eggløsningen har gått.
Sykluser på mindre enn 28 dager
Hvis menstruasjonssyklusen din er kortere enn 28 dager, vil de fruktbare dagene starte før dag ni i syklusen. For eksempel hvis syklusene dine er 24 dager lange:
- Du vil sannsynligvis ha eggløsning på dag ti, og de fruktbare dagene vil være fra dag fem til ti (seks dager).
- Hvis du blør i fem dager, kan du bli gravid hvis du begynner å ha sex så snart menstruasjonen slutter.
- Hvis du blør i ti dager og har sex neste dag (dag 11), kan du bli gravid hvis egget du egglaver på dag ti fortsatt er levedyktig en dag senere.
Sykluser på mer enn 28 dager
Hvis menstruasjonssyklusen din er lenger enn 28 dager, begynner de fruktbare dagene etter dag ni i syklusen din, og du har et lengre vindu før du sannsynligvis er gravid. For eksempel hvis syklusene dine er 34 dager lange:
- Du vil sannsynligvis ikke ha eggløsning før dag tjue, og de fruktbare dagene dine vil være fra dag femten til tjue (seks dager).
- Hvis du blør i fem dager, har du et relativt trygt ti-dagersvindu, fra dag seks til 14, for å unngå graviditet hvis du har ubeskyttet sex.
- Hvis du blør i ti dager, faller det relativt trygge vinduet ditt til fem dager, fra dag 11-15.
Hvis syklusene dine er uregelmessige
Hvis lengden på menstruasjonssyklusene dine er uregelmessige, varierer dagene du er fruktbare fra syklus til syklus. I dette tilfellet kan tegn på fruktbarhetsmetoder, for eksempel overvåking av temperatur eller endringer i livmorhalsslim, brukes til å estimere når du kan eggløsning.
Som forklart ovenfor, vil det fruktbare vinduet ditt der du kan bli gravid, omfatte de fem dagene før den estimerte eggløsningsdagen og eggløsningsdagen - omtrent en dag eller to. Bruk denne informasjonen til å beregne hvor lenge etter at menstruasjonen din er over, du kan bli gravid i hver syklus.
Å vite det fruktbare vinduet ditt er nyttig
Hvis du prøver å bli gravid, vil det å hjelpe deg å planlegge samleie for å forbedre sjansene for unnfangelse, å vite dagene du er mest fruktbar. På den annen side, hvis du prøver å unngå graviditet, vil denne informasjonen hjelpe deg å vite når du skal avstå fra sex eller når du skal bruke prevensjon.
Fruktbarhetsvinduet ditt er bare et estimat
Husk at de mest fruktbare dagene dine bare er estimater. Dette er fordi metodene som brukes til å identifisere eggløsningsdagen og fruktbarhetsvinduet ikke er nøyaktige, og eggløsningen kan variere noen dager hver syklus, selv om menstruasjonssyklusene dine er vanlige. Derfor er det viktig å bruke pålitelige prevensjonsmetoder, hvis du vil unngå å bli gravid.
