En George Foreman-grill kan forkorte koketiden for mange matvarer betydelig. Fordi mat tilberedes så effektivt på en George Foreman, må du kanskje få nøyaktige tilberedningstider for maten du har tenkt å tilberede. Å stole på konvensjonelle steketider kan føre til at mat blir overdrevet på George Foreman.
Cooking Times for a George Foreman Grill
Dette diagrammet illustrerer steketiden for de vanligste matvarene tilberedt på en George Foreman-grill. Som en generell tommelfingerregel, fordi George Foreman-grillen tilbereder mat på begge sider samtidig, blir tilberedningstidene omtrent halvert for grillen. Du kan få tilgang til en utskrivbar versjon av dette diagrammet ved å klikke på bildet nedenfor. Hvis du trenger hjelp til å få tilgang til LoveToKnow-utskriftsartikler, kan du sjekke ut noenhjelpsomme tips.
relaterte artikler- Cooking Yams
- 18 munnvannende biffpålegg og sauser å prøve i kveld
- Ideer til middag i kveld
Klikk for å laste ned diagrammet som en PDF
Tidslinje for matlaging
Se hele diagrammet nedenfor hvis du ikke har tid til å skrive ut.
| Mat | Cooking Times |
|---|---|
| Benfri biff, 1/2 til 1 tomme tykk | 4 - 7 minutter for medium sjeldne, 6 - 9 minutter for medium |
| Benfri kyllingebryst | 4 - 6 minutter |
| Fiskefilter | 2-3 minutter per 1/2 tomme tykkelse |
| Fiskesteker, 1/2 til 1 tomme tykke | 2-3 minutter per 1/2 tomme tykkelse |
| Hamburgere, 1/2 til 3/4 tommer tykke | 5 - 8 minutter |
| Skinke biff | 3 - 5 minutter |
| Pølser | 2-3 minutter |
| Pølser | 2 - 3 minutter hvis forkokt, 4 - 6 minutter hvis rå |
| Benløse lamskoteletter, 1/2 til 1 tomme tykke | 6-8 minutter |
| Benfri svinekoteletter, 1/2 til 1 tomme tykke | 6-8 minutter |
| Indrefilet av svin, skåret i to på langs | 6 - 9 minutter |
| Reke | 2-1 / 2 - 4 minutter |
| Asparges | 2 - 4 minutter |
| Paprika, halvert | 4-5 minutter |
| Aubergine skiver, 1/2 til 1 tomme tykke | 4-5 minutter |
| Purre | 2-3 minutter |
| Sopp | 2 - 4 minutter |
| Nye poteter, skåret i to og ferdigkokt i 6 - 8 minutter | 5 - 6 minutter |
| Potetskiver, 1/2-tommers tykke og ferdigkokte i 6-8 minutter | 7-10 minutter |
| Sommer squash og courgettskiver, 1/2 til 1 tomme tykke | 3 - 4 minutter |
| Tomatskiver, 1 tomme tykke | 1 - 2 minutter |
Kos deg med rask og sunn matlaging
En George Foreman-grill hjelper deg med å redusere fett og tid på en gang. Prøv å lage noen av favorittene dine på denne dobbeltsidige grillen, og se hvor raskt middagen kommer sammen.
