I en normal graviditet er sjansen for å føle livmoren din gjennom magen din før tolv uker. Vær tålmodig, og hvis du vet hva du skal føle på, vil du snart kunne identifisere livmoren din når den stiger ut av bekkenet når du går over tolv uker med graviditet inn i andre trimester.
Hvordan finne livmoren din
Du lurer kanskje på hvordan en gravid mage har det tidlig i svangerskapet? Noen kvinner vil føle livmoren når de er gravide, men gidder ikke å føle livmoren dinfør tolv ukers graviditetfordi du vil bli frustrert. Hvor ligger livmoren din på 12 uker? Etter 12 uker er toppen av livmoren din omtrent på nivå med toppen av kjønnsbenet, og du kan bare føle det da. Hvis du insisterer på å føle livmoren din etter 12 uker, kan du prøve følgende teknikk:
- Forsikre deg om at blæren er helt tom.
- Legg deg på ryggen, bøy knærne, og legg føttene flate på sengen.
- Slapp av og ta noen puste sakte, dypt og pust deretter normalt og avslappet.
- Plasser flaten på venstre håndflate midt på magen rett over kjønnsbenet med fingrene som peker mot høyre og albuen peker mot venstre.
- Bruk flaten på venstre håndflate for å løfte vekk fettpolstring og tarmsløyfer ut av veien opp mot øvre del av magen og bort fra kjønnsbenet.
- Mens du støtter magen med venstre hånd, plasserer du høyre hånd like over kjønnsbenet med fingrene som peker mot beinet.
- Trykk høyre fingre forsiktig inn i magen og gå spissene ned til de bare berører bein.
- Vipp fingrene forsiktig inn og ut av magen mens du skyver forsiktig ned mot føttene.
- Hvis du er heldig, kan du føle en halvfast ball som ikke er så 'squishy' som tarmene dine. Det er toppen av livmoren like bak kjønnsbenet.
- Tidlige symptomer på graviditet gjennom første trimester
- Menstruasjonssmerter under graviditet
- Når begynner de fleste kvinner å bruke barselklær?
Hvis du ikke kan finne livmoren din etter et par forsøk, ikke fortsett å peke i magen. Slapp av og vent i en uke til toppen av livmoren din stiger ut av bekkenhulen. Lære å føle magen din for å se om gravid ikke er en nøyaktig metode for graviditetstesting, men hvis du allerede vet at du er gravid, kan denne metoden hjelpe deg å føle endringene i kroppen din.
Etter tolv uker med graviditet
Etter tolv uker stiger livmoren over kjønnsbenet for å ligge i magen. I løpet av 13 uker har du bedre sjanse til å føle det. Bruk samme teknikk som ovenfor for å gå fingertuppene ned for å identifisere toppen av livmoren. Igjen, ikke bli engstelig hvis du ikke føler det; bare vent en uke til.
Ved 14 uker med graviditet, bør du ikke ha noe problem i det hele tatt å føle livmoren din når buen vises i magen din. Toppen vil ligge omtrent to fingre bredde over kjønnsbenet. Etter 16 uker vil livmoren være halvveis opp mellom toppen av kjønnsbenet og navlen og enda lettere å føle som et fast fremspring i magen.
Årsaker til at det kan være vanskelig å føle livmoren
Du kan ha problemer med å føle livmoren din fordi:
- Du er tolv uker eller færre gravid som forklart ovenfor, og livmoren din er fortsatt vanskelig å identifisere.
- Du er virkelig mindre gravid enn du tror du er i de antatte 13 til 14 ukene på grunn av feil graviditet dating .
- Du er overvektig, spesielt hvis du er overvektig. I så fall kan du prøve å støtte magefettet opp mot øvre del av magen på 13 til 14 uker som beskrevet ovenfor for å løfte det ut av veien for å prøve å føle på livmoren. Når graviditeten din utvikler seg, blir det lettere å føle.
Grunner til at du kan føle livmoren din før tolv uker
Du kan kanskje føle livmoren din før 12 uker fordi den er større enn antatte graviditetsdatoer på grunn av:
- Feil graviditetsdatering - du er virkelig lenger enn du beregnet
- Fibromer i livmoren din - disse blir større fra tidlig i svangerskapet på grunn av graviditetshormonene
- Tvillinger eller andre flere svangerskap
Legen din kan lære deg hvis du spør
Hvis du er opptatt av å føle livmoren din for første gang tidlig i svangerskapet, må du ikke bli frustrert hvis det er vanskelig tolv uker eller før. Slapp av og vent, og etter 12 uker har du større sjanse for å føle det når du vet hva du skal sjekke etter. Legen din ellerjordmorvil alltid vite hvordan du skal sjekke og hva du skal sjekke etter, og kan lære deg hvordan du skal føle for livmoren din.
