Er du på slutten? Har du en tenåring som er ute av kontroll? Å vite forskjellen mellom atferd utenfor kontroll og normal atferd kan være vanskelig. Lær hvordan du skiller oppførselen til tenåringen din som ikke er under kontroll, og hvilke alternativer som er tilgjengelige.
Ut av kontroll atferd mot normal tenåringsadferd
Tenåringer kommer i alle fasonger og størrelser. Noen ganger har deres oppførsel til og med den mest erfarne av foreldre som lurer på: 'Er dette normalt.' Det er viktig å vite forskjellen mellom hva som er normalt og hva som har gått utover. Normale tenåringer kan være:
- Moody
- Hemmelighetsfull
- Frustrert
- Kort lunte
- Misfornøyd
- Rastløs
- Foreldrekontroll for mobiltelefoner
- Passende straffer for tenåringer
- Hva er lovene om tenåringer som forlater hjemmet?
Når du skal begynne å bekymre deg, er det om tenåringen din er:
- Fysisk voldelig / destruktiv
- Skadelig selv
- Verbalt voldelig
- Vanligvis gjør narkotika / drikker
- Stjeler
- Kommer ikke hjem
- Blir arrestert / arrestert av politiet
- Rask atferd endres
- Stikker aveller å reise hjemmefra
Denne oppførselen er ikke normal for en tenåring og kan være din første anelse om at noe er galt. Nå som du vet hva du skal se etter, er det viktig å jobbe for å prøve å få tilbake kontrollen over husstanden din. Noen ganger er dette så enkelt som å jobbe med tenåringen din for å endre foreldrestil eller regler, men det kan også bety å søke profesjonell hjelp.
ting å legge igjen ved en grav
Hvordan gjenvinne kontrollen over tenåringen din
De fleste tenåringer vil bli ødeleggende på et tidspunkt eller prøve en drink eller to. Dette er en normal del av oppvekst og testgrenser. Hvis oppførsel begynner å krysse linjen, vil du føle det med en gang. Å ta de riktige trinnene for å få tenåringen tilbake på sporet er avgjørende. Her er noen tips du kan prøve.
Åpne kommunikasjonslinjer
Å snakke med tenåringer er ikke en enkel oppgave. Imidlertid ifølge Debbie Pincus, MS LMHC , er det viktig å forstå og kommunisere selv om du ikke forstår. I stedet for å dømme eller gi råd, er det bare å lytte til tenåringen din. De svarer kanskje ikke på direkte spørsmål, men hvis du lytter og snakker tilfeldig når de er klare, vil du bli overrasket over hva de er villige til å dele.
Aggresjon
Separasjon er navnet på spillet for tenåringer. De prøver å finne ut hvordan de kan håndtere voksenverdenen alene, men hjernen og kroppen deres utvikler seg fortsatt. I likhet med et smårolling kommer dette med frustrasjon og aggresjon. Å takle den aggresjonen, ifølge Meri Wallace, LCSW, tar tålmodighet og forståelse. Bekjenn tenåringens følelser og lytt til hva som forårsaker frustrasjonen deres. Arbeid sammen for å prøve å forstå deres ønsker eller beslutninger, og hjelp dem til å jobbe mot å ta den riktige avgjørelsen uten å kritisere eller infantilisere tenåringer.
er bussvesker laget i vietnam
Finn balanse
Kanskje tenåringen din kjeder seg, eller kanskje de trenger din hjelp til å finne lidenskapen. Mange tenåringer er bekymret for fremtiden og mangler struktur eller formål i livet sitt. Du kan hjelpe deg med å gi dem den strukturen ved å etablere retningslinjer om måltider, sengetid osv. I stedet for å gi kommandoer som tenåringer vil gjøre opprør mot å samarbeide for å skape en struktur som vil være til fordel for dere begge og redusere stress. Mer enn noe annet, tenåringer vil ha din kjærlighet og aksept når de navigerer i det turbulente vannet i ungdomsårene.
Sett konsekvenser
Tenåringer må forstå at det er konsekvenser for deres handlinger. Imidlertid vil det å sette urimelige forventninger eller bjeffe ordrer bare få deg til et krigsaktig opprør. I stedet snakk med tenåringen din og samarbeid for å sette regler og forventninger som er rimelige . For eksempel, samarbeid for å lage enportforbuddet er både rimelig og kan følges. Lag konsekvenser for regler som brytes, og hold deg til dem. Å være konsekvent er nøkkelen.
Når skal du søke profesjonell hjelp
Å vite når det er på tide å søke profesjonell hjelp er ikke alltid en kuttet og tørr linje. Det meste av tiden er det opp til foreldrenes skjønn. Imidlertid, noen atferd bør du ikke la gli. Hvis tenåringen din er avhengig av narkotika eller voldelig mot deg eller søsken, er det viktig å søke profesjonell hjelp. Det er også viktig å passe på tegn på depresjon eller andre psykiske problemer som kan forårsake atferd. Disse inkluderer:
- Altfor emosjonell / irrasjonell
- Tretthet
- Appetittendringer
- Sosial isolering
- Selvskading
- Opphisselse
Alternativer tilgjengelig for urolige ungdommer
Hvis du har gjort alt du kan tenke på som foreldre eller verge, og tenåringen din fortsatt svinger den smale veien til ødeleggelse, er det fortsatt muligheter. Det er på tide å hente inn de store våpnene og få profesjonell hjelp før du løper bort eller en ungdomsforbryter. Ikke bare er deres behandlingsalternativer hjemme, men også altomfattende 24-timersprogrammer.
kan du ta tylenol før en tatovering
Rådgivning / terapi
Rådgivning kan være tilgjengelig for tenåringer, men også for familien også. Terapi kan hjelpe deg og tenåringen din til å helbrede forbindelsen i kommunikasjonen og hjelpe deg med å finne problemområder. En profesjonell kan også hjelpe til med å diagnostisere psykiske problemer som tenåringen din lider av. Denne behandlingsformen kan vare så lite som noen få måneder, men muligens mer.
SFO-programmer
Det kan være like enkelt å holde tenåringen din ute av trøbbel som å få dem med. Det er alle forskjellige aktiviteter etter skoletid du kan prøve. Kanskje tenåringen din trenger å bli med i en gruppe som KFUM, eller kanskje de kan hjelpe andre gjennom frivillig arbeid ellerfagfelleveiledning.
Boligprogrammer
Tenåringer som har problemer mednarkotika eller alkoholeller som må fjernes fra familiemiljøet kan finnealternativ for boligbehandlingmer fordelaktig. Disse kan omfatte et gruppehjem eller en terapeutisk internat. Det kan også være ensommerleir,Christian retrettellervillmarksprogram.
Militærskole
Et annet alternativ som foreldre kan prøve eren militær skole. Strukturen og disiplinen som tilbys gjennom denne typen programmer kan være gunstig for å snu urolige ungdommer. I tillegg er disse programmene tilgjengelige på lang ogkortsiktig.
hva skal jeg si til noen som mistet en bror
Løsninger for urolige ungdommer
Som forelder er det mange ganger du vil føle deg på slutten. Tenårene er bare ett av disse. I likhet med de forferdelige toene, kan de forferdelige tenårene gi deg stress og riste på hodet. Å forstå hva du kan forvente og hvordan du håndterer atferd utenfor kontroll, kan sørge for at foreldrearsenalet ditt alltid er fullt.
