Røyking

Hvor lenge varer uttaket av nikotin

Å føle effekten av nikotinuttak er nok til at du vil tenne en sigarett, men hvis du vet fakta om hvor lenge du trenger å tøffe det ...

Hvordan slutte å tygge tobakk

Mange avhengighetsspesialister sier at det er vanskeligere å slutte å bruke tyggetobakk enn å slutte å røyke. I følge US Department of Health and ...

Er tyggetobakk verre for deg enn å røyke

Ved første øyekast kan tygging av tobakk og røyking virke som om de ville ha lignende effekter på brukerne. Lær om helserisikoen forbundet med begge ...