Teen Health

For noen tenåringer er å miste vekt det siste de tenker på; i stedet ønsker de informasjon om de raskeste måtene å gå opp i vekt. Å få vekt kan være ...

Prediktorer for tenåringshøyde er ganske nøyaktige, selv om hver person selvfølgelig er unik, og deres vekst og utvikling vil skje med en annen hastighet enn ...

Kosthold som tenåring handler ikke om å se ut som den modellen i favorittmotemagasinet, det handler om å sørge for at kroppen din har en sunn vekt. Den ...

Ifølge ekspertene er det mange sosiale fordeler med fysisk aktivitet for tenåringer. Alle kjenner til helsemessige fordeler, for eksempel vektkontroll, senket ...

Kroppsbilde er den oppfatningen du har om ditt eget fysiske utseende. For mange tenåringer lider kroppsbildet når de går gjennom de vanskelige vekstårene. ...

Mange tenåringer er på jakt etter vektdiagrammer for tenåringer for å se hvordan vekten sammenlignes med resten av aldersgruppen. Noen tenåringer ser etter å finne ut ...

Å bli en kroppsbygger for tenåringer er noe mange unge menn er interessert i på et eller annet tidspunkt i tenårene. Kroppsbyggere er ofte veldig ...

Effekten media har på tenårings kroppsbilder er umålelig. Hvert år bruker tusenvis av tenåringer kosthold og trening for å tilpasse seg et bilde som har blitt ...

Ungdoms- og fedmeprogrammer blir raskt en vanlig del av samfunnet. Mens overvektige barn og tenåringer en gang ble sendt ut til såkalt 'fett ...

Trening for tenåringer kan være så enkelt som å delta i sports- og familieaktiviteter eller så komplisert som en vanlig treningsrutine.

Tenåringsmuskel er noe mange tenåringer vil ha, spesielt tenåringsgutter, siden unge menn som har store muskler ofte betraktes som kule eller er ...

Enten de sender snaps eller tweets, bruker tenåringer timer på sosiale medier. Mens du bare tenker på de negative effektene som sosiale medier kan ha ...

Et gnagende spørsmål som bugger mange tenåringer, er hvordan du begynner å spise sunt. For tenåringer er livet fullt av problemer og press som du må manøvrere gjennom ...

En hjemmetrening er en ideell treningsrutine for de fleste tenåringer. For mange ungdommer i dag er trening ikke en topprioritet. Mellom sjonglerende lekser, ...

Ungdoms brystutvikling er bare en av de mange endringene som jenter må takle når de går inn i tenårene. Alle endringene i kroppen hennes ...

Når du tenker på drikkinghistorier for tenåringer, tenker du sannsynligvis på jenta som snublet og falt mens hun godtok vitnemålet sitt eller fyren som strøk ...

Vektløfting for tenåringer kan være en god start på et livslangt engasjement for fysisk form. Det er viktig for tenåringer å være forsiktig og ikke ...

Å forstå hvordan man skal kjenne igjen tegn på pubertet kan hjelpe tenåringer og deres foreldre med å identifisere disse fysiske livsendringene og være klar over når problemer kan ...

I dette intervjuet for treningsprogrammer for tenåringer vil du lære hva du trenger å vite før du starter et treningsprogram, fordelene med å trene og hvordan du ...

I dette intervjuet diskuterer Anne Fletcher, M.S., R.D. hvordan tenåringer kan gå ned i vekt og holde det utenfor. Hvis du har prøvd å gå ned i vekt, men nesten ikke ser ...