Hvordan vokse håret ditt lenge

Å vokse langt hår kan være utfordrende.

Nøkkelen til hvordan du skal vokse håret ditt er ikke en magisk pille eller et øyeblikkelig svar: for slanke lange låser er den beste tilnærmingen sunn pleie med et flittig regime for styrke og beskyttelse.

Om langt hår

Langt hår kan virke enkelt å vokse, men som mange mennesker oppdager, har håret en naturlig 'terminal lengde' som er genetisk bestemt basert på vekstsyklusen til individuelle follikler og formen og bredden på hårakselen. Utover den lengden (som kan være skulderlengde for noen mennesker og ankelengden for andre), er det vanskelig å dyrke hår selv med overlegen forsiktighet, men det er ikke umulig.

relaterte artikler

Bilder av kvinner med langt hår
Bilder av måter å style langt hår på
Festideer for langt hår

Den beste metoden for å vokse håret ditt lang er å ha tålmodighet mens du bruker forskjellige pleietips for å oppmuntre lengden. Håret vokser i gjennomsnitt seks centimeter per år, så dyrking av midjelengde låser kan ta fra fire til syv år, selv med forsiktig pleie. Samtidig er det viktig å behandle håret riktig innvendig og utvendig for sunt hår. Når håret blir lengre, er kjedelige, slappe tråder mer merkbare enn med korte stiler, noe som gjør riktig pleie avgjørende for et stilig langt utseende.

Tips for hvordan du kan vokse håret ditt langt

Det er ingen øyeblikkelig metode for dyrking av hår, men pliktoppfyllende bruk av lydhårforsterkende praksis vil hjelpe låsene dine til å oppnå sitt lengste potensial.

Prepping for langt hår

For å begynne å vokse langt hår, må håret først være sunt. Det kan virke kontraproduktivt å starte en søken etter lengre hår med et kraftig kutt, men det jevner ut håret og sikrer fantastiske resultater med minimal skade. Hår som ikke er trimmet før langvarig vekst, kan se rått og ujevnt ut, og når skaden forverres, kan det være behov for mer drastiske kutt.

For å forberede håret ditt for langsiktig vekst:

Skjær ødelagte områder, inkludert splittede ender eller dårlig vedlikeholdte lag.
Gå tilbake til din naturlige hårfarge hvis mulig, eller begynn å bruke lite farging og fargestoff. Hård kjemisk fargelegging skader håret og kan begrense veksten.
Finn en stylist med lang hårpleie og passende produkter. Hvis de insisterer på at du ikke kan vokse langt hår eller at det ikke er stilen for deg, kan du høflig avslå tjenestene deres.

Vasketips

Håret er delikat og lettere skadet når det er vått. Disse tipsene for å vaske langt hår vil hjelpe deg med å unngå skader og smertefulle knirker som kan stresse og bryte nøye kultiverte tråder.

romantisk bryllupsinvitasjon formulering fra brudeparet

Ikke ha håret på toppen av hodet når du vasker - dette skaper floker. I stedet jobber du sjampoen fra hodebunnen til endene forsiktig med fingrene.
Velg en sjampo som ikke tynger håret ditt. Langt hår har betydelig naturlig vekt, og tunge sjampoer vil gjøre håret flatt og sløvt.
Skyll håret med kaldt vann for å forsegle skjellaget, og minimer dermed skaden. En kaldvannsskylling etterlater også håret skinnende og glatt.
Ikke håndkrubb vått hår - klem fuktigheten forsiktig ut og pakk håret forsiktig med et håndkle for å fjerne overflødig vann.
Ikke vask håret for ofte: Å la langt hår bli skittent hjelper til med å spre naturlige oljer til endene.

Tips om kondisjonering

Langt hår trenger regelmessig kondisjonering for å forynge tråder som kan være år gamle. Kondisjonstips for hvordan du kan vokse håret ditt inkluderer:

Bruk en leave-in balsam med SPF-beskyttelse for å beskytte mot solskader.
Velg en og annen dyp kondisjonering: en gang i måneden for sunt hår; oftere for delikat eller skadet hår.
Unngå å bruke balsam i hodebunnen der det kan tette hårsekkene og hemme hårveksten.

Stylingtips

Enkelte frisyrer kan være ekstremt belastende og skadelige for håret. Stylingtips for langt hår inkluderer:

Unngå stramme stiler som mikrofletter eller alvorlige vendinger som legger press på røttene og kan skade folliklene.
Unngå stiler som permanenter eller retting som krever sterke kjemikalier - de kjemikaliene tørker ofte og skader håret.
Velg løse oppdateringer, hestehaler eller tykke fletter for å holde håret under kontroll uten skade.
Unngå tilbehør i metall, gummi eller plast som klemmer eller hekter seg fast. Belagt tilbehør er best for å oppmuntre til vekst.
Bruk en naturlig børste til styling uten å dra eller trekke. Unngå børster og kammer med pæreformede spisser eller belegg som kan knuse håret.

Omsorgstips

Hvordan du bryr deg om håret ditt daglig, kan avgjøre om du kan vokse det lenge eller ikke. Flere pleietips inkluderer:

Bruk en putetrekk i sateng for å unngå nattlig snark.
Trim hår for å eliminere splittede ender hver måned; vanlig trim hver 2-3 måned anbefales for å glatte skaden.
Hvis trimming ender selv, bruk ekstremt skarpe saks. Kjedelig saks kan rive endene av håret og overdrive skade.
Unngå oppvarmingsverktøy som hårføner eller krølltang så mye som mulig.
Velg naturlige produkter når det er mulig for å unngå overdreven kjemikalier i håret ditt.
Unngå kontakt med klor eller saltvann - begge tørr håret ut.
Ikke børst håret for ofte; dette risikerer ødelagte tråder og striper beskyttende oljer.

Hvordan vokse håret lenge fra innsiden og ut

Uansett hvor godt du bryr deg om håret ditt, må det være sunt både på innsiden og utsiden for å vokse lenger. For å holde håret sunt ...

Drikk rikelig med vann for naturlig fuktighet.
Spis et balansert kosthold, eller vurder å ta et multivitamin, spesielt et med betakaroten for å oppmuntre til hårvekst.
Tren regelmessig for å stimulere blodstrømmen til hodebunnen og hårsekkene.
Unngå stressende situasjoner som kan føre til hårtap.

Fremfor alt, vær tålmodig. Den beste måten å vokse håret på er å finne det som fungerer best for håret og livsstilen din. Din flittige innsats vil ha 'lange' belønninger.