Rebound forhold etter skilsmisse

Ta deg litt tid før du begynner å date igjen.

Rebound-forhold etter skilsmisse skjer av flere grunner. Ved å gi deg selv tid til å helbrede etter slutten av ekteskapet ditt, vil du imidlertid kunne ta bedre valg om den neste personen du velger å bli involvert i.

På rebound

Når du starter et nytt forhold kort tid etter å ha gått gjennom et samlivsbrudd, går du sannsynligvis ut på en rebound. Hvis ektefellen din var den som kunngjorde at han eller hun ønsket en skilsmisse, er det et enormt slag mot egoet ditt. Du vil uten tvil føle deg såret, selv om du på et eller annet nivå visste at forholdet ikke virket.

relaterte artikler

Råd for enslig skilte mødre
Skilsmisse Equitable Distribution
Venter på en skilsmisse

På det tidspunktet er det å være alene det siste du vil gjøre. Du er kanskje redd for at ingen noen gang vil finne deg attraktiv igjen. Angi rebound-forholdet. Hvis du dater slik at du ikke trenger å bli enige med slutten av ekteskapet ditt, vil sannsynligvis ikke dette nye forholdet vare.

Alternativer til rebound forhold etter skilsmisse

Selv om det kan være fristende å søke en ny partner med en gang, vil en bedre fremgangsmåte være å utsette å treffe noen nye til noe tid har gått. Du må ta deg tid til å forstå hvorfor ekteskapet ditt endte og sørge for tapet ditt.

Det kan være lurt å skylde ektefellen din for at ekteskapet ditt er død, men faktum er at begge parter bidro til bruddet. Hvis du hopper inn i datingsbassenget for tidlig, er det sannsynlig at de samme problemene vil komme opp igjen i det nye forholdet ditt.

Tid til å helbrede

I stedet for å lete etter en ny person å bli romantisk involvert i, er en bedre tilnærming å bestemme at du ikke vil date noen i en viss periode etter skilsmissen. (Noen eksperter anbefaler å vente 12 måneder før du blir involvert med noen nye.) Perioden umiddelbart etter en skilsmisse vil ha nok endringer i at det å legge presset til et nytt forhold ikke er rettferdig for deg eller personen du er involvert i. gift er en stor del av en persons identitet, og du må nå finne ut hvem du er utenfor ekteskapsforholdet. Det kan være både spennende og skummelt å gå ut på egenhånd for å bygge et nytt liv for deg selv, spesielt hvis du er en foreldreråd med små barn. I stedet for å fylle tomrommet i livet ditt etter bruddet med en ny person, vil du kanskje gjøre følgende i stedet:

Bli med i en kirke eller bli mer involvert med den du for øyeblikket tilhører
Ta klasser på nattskolen
Start en ny hobby
Frivillig for en sak du synes er viktig

Bestem hva du vil

Når du kommer nærmere tiden du kan se deg selv gå ut på datoer, ta deg tid til å finne ut hvem du leter etter i en romantisk partner. Hvilke karaktertrekk er viktigst for deg? Hva slags ting er deal-breakers når det gjelder romantikk, og hva er du forberedt på å være fleksibel på?

Når du har en klar idé i tankene dine om hvem du leter etter og hva slags forhold du vil ha, har du en mye bedre sjanse for å få det. Å gå på datoer er litt som å gå på jobbintervju; du vil se om du passer godt for hverandre.

Det høres kanskje ikke veldig sexy ut, men å finne en person med lignende interesser og verdier betyr at forholdet ditt er mer sannsynlig å være et langsiktig forhold enn å bare stole på fysisk tiltrekning for å bestemme kompatibilitetsnivået ditt.

Dating etter skilsmisse kan være utfordrende, det er sikkert. Du vil ikke ha de samme problemene som bidro til slutten av ekteskapet ditt. Ved å gi deg selv en 'Time Out' før du blir involvert med noen nye, vil du unngå rebound-forhold etter skilsmisse og vil ha en større sjanse for å ha et godt romantisk forhold neste gang.