Det tar flere uker eller måneder å behandle hudlys for å gjøre en betydelig forskjell. Imidlertid kan populære plantemedisiner få hudfargen din og flekker til å virke lysere og lysere på få dager. Basert på vitenskapen lyser disse metodene huden din ved å redusere mengden melanin til stede, og ved å oppmuntre nye celler til å erstatte mattere, gamle celler på hudens overflate. Profesjonelle kosmetiske ansiktsbehandlinger kan også lette utseendet på huden din på tre dager.
Dag en
Gi ekstra tid til å fullføre morgenmidlet hvis du jobber, går på skole eller har andre morgenforpliktelser. Du vil også trenge ekstra tid for å bruke kveldsrutinen din før sengetid.
relaterte artikler- Hvordan fjerne sjokoladeflekker for plettfrie resultater
- Årsaker til endringer i nyfødte hudfarger
- Chocolate Sun Lip Treatment Review
Morning Lemon Juice Facial Scrub
Start dag en med følgende sitronsaft ansiktsskrubb for å eksfoliere gamle celler fra overflaten av huden din og oppmuntre nye celler til å komme til overflaten. Vitamin C fra sitronene trenger inn i dypere lag.
- Klem saften av en halv sitron i en liten bolle.
- Tilsett og bland inn en spiseskje salt eller brunt sukker.
- Bland inn en spiseskje kokosnøttolje.
- Rens ansiktet eller annet behandlingsområde og tørk.
- Påfør eksfolieringsblandingen i ansiktet i to til tre minutter, og pass på å unngå øyeområdet.
- La skrubben ligge i ansiktet i 20 til 30 minutter, slik at vitamin C-tid kan trenge gjennom huden til de dypere cellene som lager melanin ( melanocytter ).
- Vask av med varmt vann og klapp huden tørr.
For å unngå irritasjon, eksfolier ansiktet bare en gang i løpet av denne tredagers behandlingen. Du kan bruke denne skrubben daglig på andre hyperpigmenterte områder av kroppen din.
hvor mye penger å gi for høyskolegrad 2020
Morning Lemon Juice Toner
Når du er ferdig med ansiktsskrubben, må du bruke denne toner på huden din og sørg for å unngå øyeområdet.
- Skjær en sitron i to og press saften av den ene halvdelen i en liten bolle.
- Bruk en bomullsdott eller bomullsdott for å spre saften på ansiktet eller på det pigmenterte stedet.
- La stå i 10 til 15 minutter.
- Skyll av og tørk.
Du kan i stedet bare gni den kuttede siden av en halv sitron forsiktig inn i huden din. Hvis du har tørr hud, kan du blande inn en spiseskje honning eller to ss melk eller yoghurt, og bruke som angitt ovenfor.
Morning Aloe Vera-Lemon Juice Moisturizer
Denne fuktighetsgivende fuktighetskrem for huden kombinerer effekten av vitamin C i sitronsaft med aloesin i aloe vera på melanininnhold i den behandlede huden. Etter ansiktsskrubb og hudtonerbehandling, bruk denne fuktighetskrem.
- Øs en halv spiseskje gel ut av et friskt aloe vera-blad og bruk en skje eller gaffel for å myke den i en liten mikseskål.
- Klem saften av en halv sitron i bollen og bland med aloe vera.
- Tilsett en halv teskje søt mandelolje og bland godt. Tilsett bare en dråpe eller to av denne oljen hvis huden din har en tendens til å være fet.
- Masser et lett lag av denne blandingen forsiktig inn i huden din som en fuktighetsgivende fuktighetskrem hele dagen.
- Etter 15 minutter, hvis huden din føles for fet eller klissete, tørk ansiktet lett med en kald, fuktig vaskeklut eller bomullsdott.
- Avslutt med et solbeskyttelsesmiddel på minst 30 SPF og sminkerutinen din, og du er klar for dagen. Ikke påfør et underlag på huden din.
Hvis du ikke får tak i aloe vera-bladet, kan du bruke 100% aloe vera-gel på flaske.
I løpet av dagen
Påfør fuktighetsgivende fuktighetskrem med Aloe vera-sitronsaft to ganger i løpet av dagen for best resultat. Lag en ekstra porsjon av toner og fuktighetskrem om morgenen eller kvelden før, og ta den med deg i små kosmetiske krukker hvis du drar hjemmefra for dagen.
babyer født med 29 ukers overlevelsesrate
- Vask ansiktet med et mildt rengjøringsmiddel og tørk det.
- Tørk rengjøringsrester forsiktig av med en sitronsaft, tonet bomullsdott eller pute og la det tørke.
- Masser i et lett lag av Aloe vera-Lemon Juice fuktighetskrem og påfør en solkrem igjen.
Kveldslakris pulver-tomatmaske
Rengjør ansiktet grundig av dagens produkter med et mildt hudrengjøringsmiddel som forberedelse til å starte en kveldsbelysningsbehandling med en lakrispulver-tomatmaske. Lakrispulver brukes i Asia som en hudlysende middel og, som sitronsaft, er tomater fylt med vitamin C. I laboratoriestudier, lakrisstoffet glabridin forstyrrer melaninproduksjonen.
Lag og påfør masken som følger:
- Knus en moden medium tomat med en gaffel for å danne en pasta.
- Tilsett to ss lakrispulver og bland godt.
- Rør inn saften av en halv sitron og bland alt til en myk pasta.
- Hvis du har tørr hud, bruk en spiseskje honning eller fire ss melk i stedet for sitronsaft.
- Påfør limen i et tykt lag på huden din med en middels kosmetisk børste eller fingrene.
- La tørke i 20 til 30 minutter.
- Skrubb pastaen forsiktig med en fuktig vaskeklut, og vask deretter av huden med varmt vann.
Alternativ: Gurkemeie Paste Mask
Et annet alternativ i stedet for den tomatbaserte masken er denne som er laget med gurkemeie. Tumeric er lett å finne i ditt lokale supermarked. Roten er populær i kinesiske og indiske kulturer for matlaging og behandling av smerte, og kvinner bruker den til å lette huden. Tumeric inneholder curcumin , en forbindelse med antioksidantegenskaper og påvirker stoffer som regulerer melaninproduksjonen.
- Hell to ts sitronsaft i en liten bolle og bland inn en halv ts gurkemeiepulver.
- Knus en halv agurk i en separat bolle og bland to ts agurkjuice i gurkemeieblandingen for å danne en pasta.
- Påfør, la tørke, og fjern som med lakris-tomatmasken.
Kveldstoner og fuktighetskrem
Etter behandling av lakrispulver-tomatpasta eller gurkemeie:
- Påfør morgen sitronsafttoner på ansiktet ditt med en bomullsdott eller pute og la den virke i 20 til 30 minutter.
- Vask av toneren og klapp huden tørr.
- Masser forsiktig i Aloe Vera-Lemon Juice Moisturizer og la den stå på for natten.
Dag to og tre
Hopp over sitronsaft ansiktsskrubb om morgenen på dag to og tre av behandlingen. I stedet for morgenrutinen din:
- Vask ansiktet med mildt rengjøringsmiddel.
- Påfør lakrispulver-tomatpasta eller gurkemeie-maske og la den virke i 20 til 30 minutter.
- Vask masken med varmt vann og klapp ansiktet tørt.
- Påfør sitronsafttoneren og la den sitte på huden din i 20 til 30 minutter som du gjorde om morgenen på dag én.
- Vask av med kaldt vann og klapp ansiktet tørt.
- Masser forsiktig Aloe Vera-Lemon Juice Moisturizer hele dagen i huden din.
For resten av dagen og kvelden, følg resten av planen som er beskrevet for dag én.
Behandling av andre områder av hyperpigmentering
Du kan spot-light flekker i ansiktet ditt eller andre steder på kroppen din ved å bruke en liten mengde av en av blandingene ovenfor. Gjenta for eksempel denne rutinen tre eller fire ganger om dagen i tre dager:
- Påfør en liten mengde lakrispulver-tomatpasta eller Tumeric Paste Mask på området med urenheter.
- La virke i 20 til 30 minutter og vask av med varmt vann og tørk.
- Påfør Aloe Vera-Lemon Juice Moisturizer-blandingen til urenheten og la den virke.
På samme måte kan du lette store områder med hyperpigmentering annet enn ansiktet ditt, for eksempel på armhulene, armene, hendene, bena, føttene og bunnen med samme blandinger og metode.
hvilken vekt skal en 13 åring ha
En praktisk armhulebehandling
Et annet alternativ for å lette huden på armhulen er å bruke potetskiver. En potet inneholder et enzym som kalles katekolase , som ligner på tyrosinase og hemmer dens virkning i huden, noe som fører til redusert melaninproduksjon.
- Vask en potet og skjær av en skive.
- Gni skiven forsiktig på huden din for å bruke saften i armhulen.
- La tørke i 20 til 30 minutter.
- Skyll med varmt eller kaldt vann.
Du kan også raspe halvparten av en liten til middels potet, inkludert huden, og bruke gitterene til å massere huden din. Dette er en god metode for å behandle mørke underarmene.
Vitenskapen om plantebasert hudbelysning
Forskning viser at vitaminer og andre antioksidanter fra visse frukter og grønnsaker reduserer melaninproduksjonen og transporten til de øverste lagene i huden. For eksempel inneholder sitroner, et populært naturlig hudlys, den kraftige antioksidanten vitamin C (askorbinsyre), som har flere funksjoner i huden . Vitamin C lyser huden ved å hemme tyrosinase , det første enzymet på vei til melaninproduksjon. Annet planteliv har også forskjellige kjemikalier som forstyrrer produksjonen eller transporten av melanin.
Å sette vitenskapen og brukernes opplevelser til handling, prøv følgende tre-dagers hjemme rutine for å lyse opp og oppdatere ansiktet ditt eller lette ansiktsflekker. Du kan også bruke disse naturlige blandingene på andre områder av hyperpigmentert hud på steder som underarmene, hendene, armene eller bena.
Stopp rutinen hvis huden din blir irritert eller du får utslett. Unngå eller begrense soleksponeringen din under behandlingen, da naturlige plantestoffer som vitamin C kan øke hudens følsomhet for sol, og kan forårsake fototoksiske eller fotoallergiske reaksjoner . I tillegg vil du beskytte huden din mot mørkere i solen.
Profesjonell hudoverflate
Hudpleieprodukter uten resept kan også lette huden din. Det vil imidlertid gå uker eller måneder før du ser resultater. Prøv en profesjonell hudoverflate for et raskere synlig resultat.
Kjemisk peeling Skin Lightening
En lett kjemisk peeling med alfa-hydroksysyrer (AHA) med profesjonell styrke, forfrisker og lyser opp huden din raskt ved å fjerne gamle overflateceller. Finn en hudlege eller annen utdannet hudpleiepersonell for å gjøre prosedyren. Fordi dette er en ikke-invasiv, overfladisk avskalling, skal huden gro i løpet av omtrent tre dager.
Laser resurfacing
En overfladisk ansiktsbehandling laseroverflate kan gjøre huden din lettere og yngre. Huden din vil gro i løpet av tre dager hvis bare de øverste hudlagene behandles. Fremgangsmåten kan også fjerne kviser og behandle rynker og solskader. Se en hudlege eller plastisk kirurg for denne behandlingen.
Opprettholde resultatene
Når du når målet ditt, fortsett med denne rutinen minst to eller tre ganger i uken for å opprettholde det reduserte melanininnholdet i den lysere huden din. For best resultat under og etter første behandling med naturlige midler eller profesjonelle hudprosedyrer, er det også viktig å holde seg utenfor solen eller bruke en solkrem med minst 30 SPF for å forhindre solskader og tilbakevendende hyperpigmentering.
