Bilde: iStock
Etter mye overveielse kan du ha bestemt deg for at du ikke kan fortsette ekteskapet ditt lenger. Hvis avgjørelsen var tøff, er det enda vanskeligere å formidle budskapet til ektefellen din, spesielt hvis ektefellen din ønsker å bevare forholdet ditt.
Prosessen er smertefull, men å gjøre den fornuftig og rolig kan forhindre massiv skade. Informer din ektefelle om avgjørelsen din tydelig og bestemt samtidig som du tar vare på deres følelser og følelser. Fortsett å lese dette innlegget mens vi hjelper deg med hvordan du forteller din ektefelle at du ønsker skilsmisse.
Hvordan fortelle din ektefelle at du vil skilles: 10 måter
Når du er helt sikker på at du ønsker skilsmisse fra partneren din, hold disse punktene i bakhodet mens du deler intensjonen din med partneren din.
1. Planlegg hva du vil si
Når du har bestemt deg for at du vil gå videre med skilsmissen, planlegg hva du skal fortelle ektefellen din. Uansett hva du sier, sørg for at du fremstår som bestemt på avgjørelsen din. Ikke se nølende ut eller få partneren din til å tro at det er noe rom for forsoning når det ikke er det. Vær også forberedt på å svare på spørsmålene deres.
2. Ikke slipp en bombe på partneren din
Ting går kanskje ikke bra mellom deg og partneren din, men forvent ikke at denne friksjonen forbereder partneren din på nyheten om separasjon. Ikke sjokker dem ved å plutselig dele avgjørelsen din en vakker dag. I stedet tar du sakte opp temaet ved først å fortelle dem at du må snakke om noe viktig. La dem være mentalt forberedt før du deler den store nyheten.
3. Velg riktig tidspunkt
Sørg for at du og din ektefelle er i riktig sinnstilstand. Ikke start samtalen når du allerede er stresset, da du kanskje ikke takler spørsmålene deres eller en ekstrem reaksjon. Velg i stedet et tidspunkt når du og partneren din er avslappet og i den beste posisjonen til å håndtere denne vanskelige situasjonen.
4. Vær hensynsfull, men også direkte
Når du deler nyheten om skilsmisse til partneren din, vær oppmerksom på hva du sier til dem. Ikke vær sløv, men ikke slå rundt bushen. Vær medfølende og fortell dem at du forstår hvor vanskelig det vil være for dem å behandle denne nye utviklingen i forholdet ditt og hvordan avgjørelsen er den riktige tingen å gjøre for øyeblikket.
5. Unngå å bli defensiv
Når du forteller partneren din om din intensjon om å skilles, må du gi dem gyldige grunner for det. Du kan peke på manglene eller forklare hvordan alle anstrengelser for å være sammen går forgjeves. I stedet for å bli defensiv, lytt til dem tålmodig. Gi dem en sjanse til å lufte ut sinne og sorg. Prøv å ikke krangle med dem, da det bare vil forverre situasjonen.
6. Ikke spill skyldspillet
Du kan ha hatt visse forventninger fra ektefellen din da du giftet deg med dem. Men dessverre var dere begge skuffet over hverandre. Det er naturlig å være frustrert, men unngå skyldspill når man snakker om separasjon. Kritikken din blir kanskje ikke tatt godt imot, så det er best å ikke bli for kritisk, og være mer ettertrykkelig. Du kan fortelle dem hvordan oppførselen deres påvirket deg, men ikke skyv skylden helt på dem.
7. Avvis ideen om prøveseparasjon
I prøveseparasjon bor et par borte fra hverandre mens de tar seg tid til å tenke over forholdet og holde muligheten for forsoning åpen. Men hvis du har bestemt deg for at du vil skilles og at ingenting kan redde ekteskapet ditt, så gjør det klart for partneren din at prøveseparasjon ikke er et alternativ for deg. Hvis de foreslår ideen, avslå den da det vil forsinke skilsmissen din.
Abonnere8. Sørg for din sikkerhet
Hvis du er i et voldelig ekteskap, er sjansen stor for at ektefellen din kan få voldelig å lære at du vil skilles. I en slik situasjon, prøv å dele nyhetene til dem i selskap med noen. Eller du kan prøve å snakke med dem i et offentlig rom slik at reaksjonen deres blir relativt mer kontrollert.
9. Hold deg til avgjørelsen din
Etter å ha gitt partneren din nyheten, er det mest sannsynlig at de føler seg opprørt, og du kan føle deg skyldig for å ha skadet dem. Det kan til og med svekke din vilje til å skille deg fra dem. Men i det øyeblikket du føler at du blir svak, minn deg selv på grunnen til at du søkte skilsmisse i utgangspunktet. Hold avstand til ektefellen din, slik at de også er klar over hvor seriøs du er med skilsmissen.
10. Søk en god advokat
Når du har snakket med ektefellen din, begynn å lete etter en god advokat. Se etter noen som kan forstå deg og saken din og få deg til å føle deg komfortabel. Hold alle juridiske dokumenter klare, da de vil komme godt med når du har en diskusjon. Hvis mulig, prøv å snakke med partneren din for å få en minnelig skilsmisse.
Skilsmisse er en livsendrende avgjørelse, så ikke ta den i all hast. Men når du har bestemt deg, så ikke frafall deg fra det. Å skade ektefellen din i dette scenariet er uunngåelig. Men det er heller ingen måte å be din ektefelle om skilsmisse uten å påføre dem noe smerte. Så prøv å ta hensyn til følelsene deres og snakk rolig til dem når du deler avgjørelsen din.
