Utforsk ti grovmotoriske aktiviteter for autistiske barn som kan styrke muskler mens du utvikler verdifulle ferdigheter. Mange valg er lett tilgjengelige for foreldre og fagpersoner som jobber med å oppnå grovmotoriske mål i et barns behandlingsplan. Noen aktiviteter er utfordrende, mens andre er morsomme.
Liste over ti bruttomotoriske aktiviteter for autistiske barn
De ti grovmotoriske aktivitetene for autistiske barn inkluderer aktiviteter som forbedrer sosiale ferdigheter mens de forbedrer grovmotorisk utvikling.
lyspærer for sminkespeilrelaterte artikler
- Beste leker for barn med autisme
- Ting å gjøre med autistiske barn i barnehagen
- Motorskillspill for autistiske barn
1. Marsjering
Marsjering er en enkel grovmotorisk aktivitet som kan utvikle en rekke forskjellige ferdigheter. Oppgaven tar å gå et skritt videre ettersom barn må imitere trinnene. Oppmuntre barnet til å begynne med bevegelsene på plass, etterfulgt av trinn- og armbevegelser.
2. Hopp på en trampoline
En trampoline er kongen av grovmotoriske aktiviteter for barn med autisme. Den hoppende bevegelsen tilbyr utmerket sensoriske input som kan være svært nyttig for å lindre sensorisk overbelastning og angst i mange tilfeller. Noen barn kan demonstrere færre repeterende bevegelser etter å ha deltatt i hoppaktiviteten, og det kan hjelpe noen barn å roe seg og organisere oppførselen.
3. Spill ball
Enkle ting kan være en stor glede for et barn, og blant de mest imponerende er en ball. Å spille fangst er kanskje ikke realistisk som et begynnelsesteg, men du kan jobbe deg opp med å fange over tid. Begynn med å rulle en ball frem og tilbake med barnet ditt. Denne enkle oppgaven utvikler viktige øyesporingsferdigheter, og den kan oppmuntre motorisk planlegging når barnet følger bevegelsen til ballen. Andre aktiviteter inkluderer:
- Kickball
- Dripping
- Sprette på en ball
- Sprette og fange
- T-ball
4. Balansering
Balansering kan være veldig utfordrende for barn på autismespekteret, og mange grovmotoriske oppgaver krever god balanse. Test for å se om barnet ditt kan stå urørlig med øynene lukket uten å miste balanse for å måle hvor mye arbeid som er nødvendig for å utvikle balanseringsferdigheter. Balansere leker som en gyngende se sag kan forbedre ferdighetene.
5. Sykler og trehjulssykler
Sykler for autistiske barn trenger ikke å lages spesielt for barn på autismespekteret, men noen utvidede sykler kan være til fordel for mange. Trehjulssykler og sykler kan bidra til å utvikle balanse så vel som benmuskler. Oppgaven krever evne til å bevege seg mens du fokuserer på hvor sykkelen skal, noe som kan være utfordrende.
6. Dans
New York Times-artikkelen Dans hjelper autistiske barn illustrerer viktigheten av denne morsomme motoriske aktiviteten. Foreldre og terapeuter kan bruke dans med musikk for å oppmuntre til etterligning, og det kan være en fin måte å lære om hverdagsliv. Danseideer inkluderer:
- Vask det opp
- Frys dans
- Puss tennene dine
- Wiggle the Sillies Out
7. late som spill
Lat som lek er en betydelig utfordring i mange tilfeller av autisme, og barn kan ha nytte av å bevege seg mens de utvikler fantasien. Ideer for late spill som bruker motoriske ferdigheter inkluderer:
- Fly som et fly
- Hopp som en kanin
- Kle deg ut
8. Box Step
Få ting er like imponerende som en enkel pappeske når det gjelder å lage morsomme aktiviteter for barn. Oppfordre barnet ditt til å gå inn og ut av kort boks som en startoppgave. Gjør oppgavene gradvis mer utfordrende ved å lage trinnmønstre og ved å bruke dypere rammer.
9. Tunnelgjennomgang
Å krype gjennom en tunnel kan være en ekstremt morsom aktivitet da barnet bruker motoriske ferdigheter mens det utvikler en følelse av gjenstandspermanens. Innlemme sosiale ferdigheter i aktiviteten ved å ta en titt, gjemsel og late som lek.
Du trenger ikke å kjøpe et tunnelleketøy for å glede deg over gjennomkjøringsaktiviteten. Juster bokser for å lage en tunnel eller bygge en ved hjelp av stoler og tepper. Tunnelaktiviteten kan forvandles til forskjellige ting, fra tog til en campingplass.
hvordan sovne på julaften
10. Hinderløype
En hinderløype er en enestående aktivitet for å forbedre grovmotorikk. Kurset trenger ikke å være komplekst for å være effektivt. Faktisk kan foreldre og terapeuter begynne med et kurs som består av ett trinn og gradvis introdusere tillegg til aktiviteten. Enkle ideer for en hinderløype inkluderer:
- Krabbe tur
- Froskhopp
- Ballkast
- Hoppetau
- Gå en linje
- Klatre over gjenstander
- Beanbag kaste
Hindringskursstasjoner gir muligheten til å bruke forskjellige grovmotoriske oppgaver, og de kan være gode sekvenseringsaktiviteter for barn. Aktiviteten er en fin måte å nå målene for behandlingsplanen som innebærer å følge instruksjonene.
Lag en Gross Motor Plan
Bevegelsesaktiviteter kan være en kilde til angst for mange barn på spekteret. Gi veiledning og støtte ved å introdusere aktiviteter gradvis. Begynn med de minst truende oppgavene etterfulgt av oppgaver som er mer utfordrende, og sørg for at aktivitetene du introduserer er passende for barnets utviklingsnivå for å sikre at målmotorikken er realistisk.
