Å forstå hvordan sunn gjensidighet ser ut i et forhold kan gi deg bedre innsikt i dine romantiske forhold. Mens gjensidighet vil variere avhengig av ditt spesielle forhold, er det måter å bedre forstå balansen som føles riktig for deg og partneren din.
Hva er gjensidighet i et forhold?
Gjensidighet i et forhold betyr at hver partner har forståelse for sine egne behov, er i stand til å kommunisere dem, og er i stand til og villig til å møte behovene til sin partner. De gjensidighetsteori sier at når noen engasjerer seg i en oppførsel, blir den evaluert ut fra intensjon, og folk belønner eller straffer den. Denne teorien har blitt brukt på spill, økonomi og forhold. I stedet for å se på forhold som riktig eller galt, er det viktig å undersøke dem mer i tråd med spekteret av relasjonshelse. I usunne forhold kan gjensidigheten være grovt i ubalanse, mens hver partner føler seg som om deres behov blir oppfylt likt i sunne forhold. I et romantisk forhold er det viktig å prioritere og kultivere: Et sunt gjensidig forhold opprettholder gi og ta balanse som føles best for begge parter, med den forståelse at hver partners behov er flytende.Hva er gjensidighet og hvorfor er det viktig i et forhold?
Gjensidighetsteori
Hva betyr det å være i riktig forhold?
Hva er viktig i et romantisk forhold?
Forstå et gjensidig forhold
