Å velge et nyttårsforsett hjelper barna å sette et mål og jobbe for å oppnå det. Oppløsninger kan være store eller små og bør fokuseres på barnets personlige mål og ønsker. Å hjelpe barnet ditt med å skape sine egne mål er en fin måte å binde og støtte deres utvikling.
Løsningsideer for barn i alderen tre til fem
Denne listen over kortsiktige oppløsninger er perfekt for førskolebarn i alderen tre til fem som pleier å foretrekke umiddelbar tilfredsstillelse, selv om du også kan jobbe med forsinkede tilfredsstillelsesmål. Når barna er så unge, er det en god ide å hjelpe dem med å oppnå mål som er passende for alder.
- Fullfør en bestemt husarbeid uavhengig hver dag eller uke.
- Lær å skrive ditt fulle navn.
- Husk foreldrenes telefonnumre.
- Pakk din egen matbit til skolen hver dag.
- La en venn låne et spill eller et leketøy i en uke.
- Ha fem minutterdansefesthver dag for trening.
- Gi bort ti bilder du har tegnet.
- Bli med på et barns idrettslag eller spesialitetsklasse.
- Smak på en ny mat hver uke.
- Velg to skjermfrie dager hver uke.
- Involvere barn i å spille sport
- Interessante fakta om dyr for barn med bilder
- 15 enkle måter for barn å tjene penger raskt
Løsningsideer for alderen fem til syv
Barn i denne aldersgruppen skal kunne tenke brainstorm sine egne ideer med litt hjelp og skrive dem ut. Hvis barnet ditt sitter fast og har det vanskelig, kan du gjerne gi dem noen eksempler på noen enkle mål.
- Skriv ett brev hver måned til et familiemedlem som ikke bor sammen med deg.
- Tilbring 15 minutter om dagen med å lese med en person eller et dyr i huset ditt.
- Doner ett gammelt leketøy hver uke / måned.
- Gi fem forskjellige personer et kompliment hver uke.
- Spill med hvert leketøy du eier minst en gang i løpet av året.
- Doner klesplagg du ikke har på deg i seks måneder.
- Oppfinn et nytt spillog spill det med familien din.
- Vask hendene i to minutter før og etter hvert måltid.
- Start en takknemlighetsdagbok og skriv ned to ting du er takknemlig for hver dag.
- Gjørebarnas yogahver morgen før skolen.
Løsningsideer for alderen åtte til ti
Eldre barns oppløsninger kan være mer fokuserte, abstrakte og kan strekke seg utenfor seg selv.
- Sett deg ved siden av en annen til lunsj hver dag / uke.
- Hjelp til med å lage middag en gang i uken.
- Velg en forfatter og les hver bok de har skrevet.
- Lær om ti historiske figurer du aldri har hørt om før.
- Start en klubb.
- Skriv brev til alle favorittidrettsutøvere eller kjendiser.
- Se hele serien av et show foreldrene dine så på da de var barn.
- Utpeke en skjermfri uke hver måned.
- Møt fem bedriftseiere i samfunnet ditt.
- Åpne enbarnas sparekontoog sette et sparemål.
Familieoppløsningsideer
Hvis du har barn i alle aldre, bør du vurdere å lage familieoppløsninger du alle må jobbe med. Å sette familiemål kan være en fin måte å få kontakt med hverandre og støtte hverandre.
- Legg igjen et motivasjonsnotat i huset der alle kan se det hver uke.
- Vertfamiliens spillkveldden siste fredagen i hver måned.
- Spis middag med besteforeldrene dine en gang i uken.
- Lag en fotobokeller utklippsbok om årets familiehøydepunkter.
- Gjør i hemmelighet en fin ting for et annet familiemedlem hver uke.
Klasseromsoppløsningsideer
La barna brainstorme mål for klassen eller klasserommet og stemme på en eller to. Å sette klasseromsmål kan bidra til å skape en følelse av enhet i klasserommet og skape en mulighet for forbindelse mellom jevnaldrende.
- Samle 100 bøker til klasseromsbiblioteket.
- Utfør entilfeldig handling av vennlighetfor hver annen person i klassen før utgangen av året.
- Feir hver høytid som er oppført i en standard kalender, inkludert de i andre land.
- Lag en årbok som bare inkluderer klassekameratene og klasserommet ditt.
- Lag klasserommet dittgrønt ved gjenvinning, bytte ut papirhåndklær for vaskbare, bruke gjenbrukbare tallerkener og forby sugerør.
Hvordan foreldre kan hjelpe med resolusjoner
Målet er å være et godt forbilde og følg de samme retningslinjene for dine egne oppløsninger som du setter for barna dine. Hjelp barna deretter til å skrive og velge en passende oppløsning. Hvis du eller barnet ditt ikke klarer å nå de målene du har satt deg, benytt anledningen til å snakke med dem om å være fleksible, endre mål og viktigheten av å prøve ditt beste.
Intrinsic Vs. Ekstreme resolusjoner og mål
Husk at det er best å lære barnet ditt om å sette mål som har noen egen betydning versus ytre. Med indre mål kan det være en høyere drivkraft for å nå dem og en bedre følelse av stolthet og prestasjon etterpå fordi målet faktisk er meningsfullt for dem. Dette er en stor ferdighet å bære i voksen alder, så finn så mange muligheter du kan for å lære dem om å skape personlige, meningsfulle og målrettede mål.
Hvordan skrive en oppløsning
Barnas nyttårsforsett bør komme fra sine egne ideer og følge noen enkle retningslinjer:
- Hold deg positiv - Skriv det som noe du skal gjøre i stedet for noe du skal slutte å gjøre.
- Vær realistisk - Sett mål som er oppnåelige i løpet av året, slik at du ikke setter deg opp for skuffelse.
- Det ene er nok - Velg bare ett eller to mål for å unngå å bli overveldet.
- Bryt den ned - Ta den endelige oppløsningen din og del den i mindre trinn for å hjelpe deg med å oppnå den.
- Planlegg innsjekking - Angi innsjekkingstid eller flere på bestemte datoer, slik at du ikke glemmer å spore fremgangen din.
Oppløsningsaktiviteter for familier
Når du har bestemt deg for oppløsningen, kan du lage visuelle skjermer som holder deg fokusert hele året.
- BrukNyttårsoppsett og diagrammerfor å holde oversikt over hvert familiemedlems resolusjon og deres fremgang gjennom året.
- La barna sende enNyttårskorttil besteforeldre for å dele sine resolusjoner.
- SkapeNyttårs håndverksom en formue-informasjonskapsel for å brainstorme løsningsideer. På nyttår kan hvert familiemedlem velge en formue-informasjonskapsel og bruke notatet som oppløsning.
Sett mål for det nye året
Barn i alle aldre kan velge nyttårsforsett og ringe inn det nye året med motivasjon og en handlingsplan. Innlemme barnets resolusjon iNyttårsaften eller dagsaktiviteterfor å få dem til å føle seg mer spesielle og konkrete.
hva du skal gjøre med brukte kosedyr
